BÀI TẬP MỖI NGÀY

BÀI TẬP MỖI NGÀY
Ai đó đã nói: “Chiến thắng bản thân là chiến thắng được kẻ thù nguy hiểm nhất”.
Đúng quá trời, vì vừa khó lại vừa hay.
* Đi xe máy:
– Không chạy lên lề vì bất cứ lý do gì.
– Không chạy lấn tuyến, ngược chiều vì bất cứ lý do gì.
– Không vượt đèn đỏ dù là nửa đêm hay chỉ có mỗi mình ta trên đường.
=> Lợi ích: chữa trị rất tốt căn bệnh hay đổ thừa hoàn cảnh, nguỵ biện và thích nói lý do. Tạo ra thói quen đi tìm giải pháp thay vì thuyết phục bản thân mình chấp nhận làm sai vì…sợ bị thiệt thòi.
** Đi xe hơi:
– Không bóp còi inh ỏi vì bất cứ lý do gì.
– Không lấn vào đường xe máy vì bất cứ lý do gì.
– Không bực tức, nóng giận vì bất cứ lý do gì (bao gồm bị xe máy liên tục quẹo cúp đầu xe, kẹt triền miên khói lửa v..v.. Và ..v..vv)
=> Lợi ích: hình thành năng lực quản trị được cảm xúc, bỏ được thói nóng nảy, tập luyện tính nhẫn nại và bao dung. Dĩ nhiên, quan trọng nhất vẫn là không nói lý do, lý trấu với những hành vi sai trái của bản thân mình.
Hem có dễ, mình thích thì mình tập thoy. Kiểu như tập thể thao ấy, đã có ý thức, có cố gắng mà còn trầy trật nữa huống hồ vừa đọc xong stt, trong đầu bạn lại đang nghĩ về các….LÝ DO ha…ha…
P/s: Stt được lấy cảm hứng từ bài viết “Con người cần có dũng khí” của Trương Anh Tuấn (Tèo Tiếp…Đạn).
Vâng. Dám nhận sai cái đã rồi mới có giải pháp.

30 Replies to “BÀI TẬP MỖI NGÀY”

  1. E cũng tập cái này được 6 months rồi nè a. First time, hơi khó chịu, ngượng ngượng. Bây giờ ổn hơn rồi, tuy nhiên cũng có đôi lúc…..^^, lên lề…

  2. Ba em có dặn ra đường người ta có lỡ làm văng nước lên mình hay quẹt xe mình, thì đừng gây gổ, cũng đừng bắt đền, đó là do nhân quả, cứ vậy mà d tiếp. E thấy mình chưa dc vậy. Hụ hụ!

    1. “Muốn khoẻ đẹp thì phải tập thể thao, ai muốn khoẻ đẹp thì thể dục thể thao…”

  3. “Càng nhanh càng chậm, càng chậm càng nhanh.”
    Nó đúng với mọi trường hợp, chúc em sớm “cảm nhận” dc điều này.

  4. E còn thấy:
    – Không khạc nhổ lung tung 🙂 e bị dính trưởng nhiều lần 🙁
    – Không quăng rác, nhiều vị ngồi trong ô tô quăng chéo khăn giấy, hộp sữa…

  5. Còn phải tập chai mặt, bàng quan trước những lời sỉ vả của một tập thể vô ý thức nữa 🙂

  6. Dài quá, nhưng nếu được đánh vật với bản thân mỗi ngày chứng tỏ bụng bạn đầy dũng khí!

  7. Ý là còn vài giây nữa mới đèn xanh, mặc kệ phía sau bấm kèn hối thúc chửi bới, mình vẫn giữ lập trường 🙂

  8. Một số lý do quan trọng nhưng vẫn khăng khăng giữ ngtac thì có nghĩa là cố chấp đó a :))

    1. Và không vứt rác ra ngoài đường vì bất kì lí do gì. Lợi ích là tuân thủ đúng những gì được đề ra, tập cho bản thân những thói quen có tính kỉ luật

Comments are closed.